這個小毛病不能再拖了

偏頭痛似乎是每個成年人都會有的毛病，熬夜后會有，緊張后也會有，更甚者是毫無預兆的就開始偏頭痛......

      發作時常表現為單側太陽穴出現與脈搏頻率相似的跳痛;還會惡心、嘔吐嚴重時甚至會視物模糊、肢體麻木等。

      對此，很多人覺得多加休息就行了，但有些偏頭痛并非是休息能緩解的，而且多項研究結果提示: 偏頭痛是腦卒中的一項獨立危險因素一一會使缺血性中風風險增加2.16倍，使腦白質異常風險增加3.9倍!

        提示: 出現偏頭痛，應該系統檢查是否是身體某個部位發生病變，并對癥治療。?

         此外，在日常生活中要注意避免引發偏頭痛的誘因

       （1）保持平穩的心態，不能過于悲喜

      （2)飲食上少吃油膩、辛辣刺激、高甜、酒精、咖啡類食物，也不宜過飽、過餓

       （3)避免過度勞累和焦慮情緒，保證充足睡眠。

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